Mat

Dagens kokkekunster

Dagens outfit: Fin i OnePiece! Dagens middag: - Fullkornspasta- Kyllingfilet- Avocado og egg- Kantarell- og sjampinjongsaus I dag ble det ikke så fancy middag som tidligere, fordi jeg har v...

Mango- og limemarinert ørret

Dagens middag: - Mango- og limemarinert ørretfilét- Grønnsaker- Ris- Kantarell- og sjampinjongsaus- Urtebaguett Kok opp ris og sett på ovnen til urtebaguettene. Stek ørretfileten på hver sin si...

lunchtime

Gleder meg til lunsj! Kyllingsalat i dag<3

jeg har bakt kake

.. til mamma! Det er det jeg alltid gjør når det er sånne spesielle dager. Har aldri vært noe spesiell feiring i min familie, men kaker er jo godt og da har jeg en unnskyldning til å lage det. Grea...

kanelbullar är inte som andre bullar

På mandag, var det visst kanelbolle-dagen, noe jeg ikke fikk med meg før sent den kvelden. Men i og med at jeg bestod teorien i dag(!!!) og det var kanelbolledag denne uken, da slo jeg til og prøvd...

Dagens middag

I dag skulle jeg egentlig spise fårikålen fra i går, sa mamma. Men jeg hadde lyst til å lage noe selv, noe annet enn fårikål. Det spiste vi jo i går, er ikke noe gøy med den samme middagen to dager...

lunsjsalat

Jeg lagde meg salat til lunsj i dag, noe jeg ikke har gjort på en stund, faktisk. Det var utrolig godt! Så trenden er tilbake: jeg skal lage salat ofte, som før. Dagens salat: Hjertesalat, avoca...

3 små, sunne og gode tips

1. Kanel stabiliserer blodsukkert, senker kolesterolet og øker forbrenningen. Smak til teen eller kaffen, eller noe mat om det måtte være, med en liten dæsj kanel. Gir god smak og alt det over - to...

treningstips ønskes

Whootwhoot - i dag hadde vi egentrening i en og en halv time, før vi bare fikk danset jazz i en time og jeg var dødsliten! Hva er det for noe? For dårlig. Jeg må stramme inn på maten nå. Jeg har sp...

Onsdags meny

FrokostGårsdagens salatLunsjActivia-yoghurt med nøtter og tørket frukt+ en tomatMiddagPizza med grov bunn, tomatpuré(MYE bedre enn ketchup!!!), ananas, kylling, tomat, ost og ruccolaKrydder: tandor...

Tirsdagens meny

FrokostHavregryn med melon og eple + kanelLunsj/middagTunfisk salatRuccola, crisp, soltørkede tomater, pinjekjerner, tunfisk, avocado, fetaost, løk, nøtter, fullkornspasta+ oljedressingBle desverre...

Dagens meny

Frokost1 Vita hjertegod rundstykke1/2 med cottage cheese og blåbær-syltetøy1/2 med cottage cheese, tunfisk og spekeskinkeLunsjSalat med ruccola- og crispsalatSpekeskinkeFetaostAvocadoMelonNøtteblan...

grove pannekaker

Et lite middagstips fra meg! Jeg prøver å spise litt sunt for tiden, derfor når jeg fikk lyst på pannekaker i dag, lagde jeg de likesågodt med grovt mel. ca. 2 dl grovt mel2 egg2-3 dl melkLitt urte...





hits