Treningsvaner

Jeg har alltid gtt p trening og dansing som ikke har satt egentrening i fokus. S jeg har aldri vrt den jenta som tar p seg treningstyet og tar seg en joggetur eller en styrkekt. Jeg har hatt organisert trening og that's it. Og det har egentlig vrt nok. Jeg har hvertfall syntes det selv.




Men - som dere kanskje har ftt med dere - har jeg begynt helle mot vre hun som tar seg en joggetur nr hun har tid til overs. Og i dag dere - I DAG - jogga jeg 1,5 mil! Jeg er helt sjokkert over meg selv, og stolt. Det som er enda sykere, er at jeg kunne fortsatt, om jeg ikke hadde hatt s vondt p innsiden av foten. P grunn av det turte jeg ikke jogge noe lenger, hadde vrt trist skade seg n som jeg er s godt i gang med egentrening!

Her er jeg btw etter 1,5 mil-turen - pena


Hper jeg fortsetter vre like flink som jeg har vrt i det siste. N har jeg faktisk begynt synes det er deilig. Noe joggeturen i dag tyder p.

Tommel opp for meg!

3 kommentarer

Camilla

11.aug.2011 kl.19:27

Tommel opp for deg! Du er FLINK :-D

11.aug.2011 kl.20:41

S flink du er :)

Men hvor langt tid brukte du og hvor lp du ??

Lena

11.aug.2011 kl.21:15

Anonym: Egentlig ikke s kult si hvor lang tid jeg brukte, i og med at det kanskje var litt mye.. men jeg brukte 1 time og 25 minutter. Jeg lp skogveien til Grorud og vanlig veien tilbake. Regner med at du vet hvor det er i og med at du spr hvor :) hehe.

Skriv en ny kommentar






hits